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考后“心”指南:科学度过考后真空期,为下一站蓄力
考后“心”指南:科学度过考后真空期,为下一站蓄力
来源:四川省精神医学中心 -
如何稳定情绪从容应考?――心理治疗师详解科学“心”策略
中考即将拉开帷幕,一位心理治疗师整理出一份科学、实用的中考考前心理调适指南,帮助考生和家长正确看待考试压力,从容迎战中考。
来源:李可欣 -
考试失利后的心理修复(二)来源:家庭教育名家讲堂:王珍
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注意!今后中高考不再单纯以分数“论英雄”
近日,中共中央、国务院印发《深化新时代教育评价改革总体方案》,紧扣破除“唯分数、唯升学、唯文凭、唯论文、唯帽子”的顽瘴痼疾,针对各级党委和政府、学校、教师、学生、社会五类不同主体设计了22项改革任务,坚持把立…
来源:现代教育报 -
期末考试前,怎么就厌学了?心理老师教你破解
对感觉型的孩子不必关注短期成绩,要让孩子感受到父母的爱,交流时可以多一些眼神和肢体的鼓励和爱抚,可以询问这件事或者这个知识点带给他的感觉如何,孩子擅长通过自己的感官对外界事物产生情感连接而更加专注于当下。视觉…
来源:现代教育报 -
高考前夕,人大附中特级教师给考生的9大建议(实用)
有的考生从头到尾细看一遍,结果失去了不少答题的时间,影响考试质量;有的考生心理素质较差,看到难题、生题就心慌,简单的题、本来会做的题也不会做了。 这样的考生,不必通览试卷,可先按顺序挑简单的题答,以…
来源:家长来了 -
期中考试:“认真检查啊”光喊是没用的!教会孩子检查试卷!
1.遇到拿不准或不会做的题目,用铅笔在试卷处做一个自己能看懂的标记,回头检查时重点检查。 检查时,题目一定要认真重读一遍,看准备题目要求选择的是“正确的答案”,还是“错误的答案”;是要求选“最多”,…
来源:家长来了 -
上学就头晕,逢考就呕吐?其实是“心”病!
上学就头晕,逢考就呕吐?其实是“心”病!
来源:四川省精神医学中心 -
衡水中学教师告诫:孩子只有养成这几个习惯,才能在高考稳操胜券
这是我们在学习是最应该养成的习惯,养成并能保持这三个习惯,就只能可以具备成为学霸的必要条件了。我们平时在学习过程很努力呀,基础也很扎实,那有什么好害怕的呢》况且又不是我们一个人参加考试,所有的学生都…
来源:教育乐乐 -
期末考试将至,把这5个复习绝招教给孩子
孩子思考速度快,有很强的表现欲,这是孩子学习积极性的变现,但是很多孩子成绩不好的原因是学习积极性不高。 家长平时多跟老师保持沟通,如果发现您的孩子举手积极而思考不充分,就要从培养孩子性格稳重性上下手…
来源:家长来了
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