长期运动，会给我们的生活带来怎样的改变？有位网友这样回答：有更好的生活习惯，自己多年的胃病好了；走出了失恋的阴影，重拾生活的自信；做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体，难道还能改善我们的情绪，提高做事的效率吗？哈佛医学院教授瑞迪，给出了一个肯定的答案。他经过多年的跟踪调查，进行大量研究后发现：运动更重要的意义在于能够健脑。这一发现刷新了人们对运动的认知，越来越多人通过运

目前，家长普遍关注孩子的学习，认为只要学习好就一切搞定，却很少关心甚至忽视孩子的人际交往能力，有的家长甚至认为孩子放学后不上辅导班，在外面玩是浪费时间。 学校帮助孩子营造交友环境的优势是组织集体活动…

作为社会学家，三浦展观察到的现象很有意思——妈妈晚上愿意为孩子做饭的，孩子的学习成绩好；父亲的知识面与孩子的成绩有关，夫妻感情好坏也与孩子的学习成绩成正比；父母的生活时间不规律，很难一家人一起享受晚餐和…

人生从来都不是由高考决定，也不是由起跑线决定，人生是一场马拉松。要真正去了解孩子的特长、天赋、优势到底是什么。因为一个人，能够把自己的优势和特长做出来的话，他会在任何方面都可以做出与众不同的业绩的。

从表面上和眼前看，包办代替似乎对孩子有好处，节省了父母等候的时间，但从长远看却剥夺了孩子实践的机会，使孩子身心得不到锻炼，即使孩子长大一点有能力完成那些事，可能也没有养成习惯自己完成，也不愿自己去做，更…

当今做父母的大多知道溺爱孩子有害，但却分不清什么是溺爱，更不了解自己家里有没有溺爱。 由于家长溺爱孩子，致使孩子诸多的能力都被掩盖了，这样他就发展不起来了。这样的孩子就会在学习上遇到诸多的障碍，因为他的学…

9-11岁是儿童成长的一个关键期，处于儿童期的后期阶段，大脑发育正好处在内部结构和功能完善的关键期，在小学教育中正好处于从低向高的过渡期，生理和心理变化明显，是培养学习能力、情绪能力、意志能力和学习习惯…

2、在学习中有一个清晰的目标，并为实现这个目标而学习的时候，学习就不再是讨厌的、与自己的人生无关的负担了。你可以通过你的记录来了解，每天这一千多分钟我都干了些什么，哪些是有效的学习时间，哪些是休息和娱乐…