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心理疗愈小锦囊|帮助孩子“识别”自己的负面情绪
?负面情绪有很多种,每一种负面情绪都略有不同。所以,帮助孩子排解负面情绪的第一步,就是帮助他捋清现在是一个什么样的感受。是伤心,委屈,恐惧还是愤怒?
来源:张雯婧 -
心理百科|受不了别人不理解自己是怎么回事?
非要别人理解自己是早期母婴关系体验的延续。要求别人理解自己很容易,发火、表达愤怒也很容易。但这样发泄情绪的结果显而易见:别人依然在理解自己方面达不到你的要求。
来源:李国翠 -
父母需要控制的不是孩子,而是自己那颗放不下的心
发号施令的话也许父母经常脱口而出,但你可能不知道,这些话正悄悄地影响着孩子的一生。
来源:花生教育 -
教育孩子就是投资自己的后半生
第二个问题:现代家庭教育的十把刀,你无意中使用了哪几把? (2) 赴会前有机会应认真地与孩子谈一次话,带着问题与老师作个别交谈,主动向老师反映孩子的情况,征求老师的意见和建议,把问题、忧虑全部提出…
来源:花生教育 -
如何谈一场完美的恋爱来源:张怡筠
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公开课丨停止内耗!3个方法避免这种“有毒情绪”毁掉自己
当情绪不被看见、不被觉察、不被释放的时候,它甚至会以攻击免疫系统的方式来提醒我们。比如,不少女性有乳腺和子宫方面的问题,其实或多或少都跟情绪有关系。
来源:辛理 -
孩子爱玩手机,不好好学习怎么办?来源:高秋凤
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在危机中找到自己,青春期同一性危机化解(一)来源:家庭教育名家讲堂:王珍
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一位初三妈妈的坚守:成绩垫底,也不要放弃自己的孩子!
儿子不仅是个普通的孩子,而且因为比同学们小一岁,的确要笨得多。 提前了一个多月,在大多数孩子开始一轮复习时,他已完成了全面复习。 自从我承认了他的“笨”,我开始对他在学习中的痛苦,产生了真正的…
来源:初中物理 -
家长怎么进行自我教育来源:冉乃彦
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