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冲孩子发火，破坏孩子灵性；不发火憋得自己难受，请这样做！
若上述3步你发火当下没有做到，请在意识到不妥、感到内疚的当下（最好在同一天内），去跟孩子进行情感交流，包括告知孩子你发火的原因（你爱他，只是不喜欢他的错误行为）；为你的情绪失控说对不起（只是为情绪…
来源：山东行知青少年发展研究中心 -
满口佛系，面对孩子却管不住自己的情绪……
很多家长深深懂得这些道理，但是应然的自己和实然的自己也是完全两回事，于是懊恼自己的行为，更加重了焦虑的情绪。情绪失控说明父母教育孩子出现了问题，父母应该对自己和孩子有正确认识和判断，学会反思，先做好心态调整，…
来源：现代教育报 -
运用“可见的学习”成为自己的老师_学习者
新西兰教育研究专家约翰·哈蒂曾提出一个 “可见学习者”的观点，他认为， 当学生知道如何学习时，他们就能成为自己的老师。 学习者需要具备技能和知识，但也需要意志力和兴奋感，只有这样学习才会变得更加…
来源：校长传媒 -
看见孩子，孩子才能找到自己来源：田宏杰
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怀疑自己心理出现问题可以自行在网上做心理测试吗？
怀疑自己心理出现问题可以自行在网上做心理测试吗？
来源：四川省精神医学中心 -
在危机中找到自己，青春期同一性危机化解（二）来源：家庭教育名家讲堂：王珍
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考试压力太大？横扫emo，做回自己！
考试压力太大？横扫emo，做回自己！
来源：四川省精神医学中心 -
学会产后伤口护理，让自己恢复得又快又好
这一般是缝线反应，可以观察一下，如果伤口愈合情况良好，没有皮肤发红、水肿、流水流脓之类的情况，则不用太担心。 会阴伤口愈合不佳：少数妈妈可能伤口愈合不太理想，出现伤口处发红、水肿，轻轻按压伤口有液体甚至有…
来源：居家的小男人 -
教育孩子就是投资自己的后半生
第二个问题：现代家庭教育的十把刀，你无意中使用了哪几把？ (2) 赴会前有机会应认真地与孩子谈一次话，带着问题与老师作个别交谈，主动向老师反映孩子的情况，征求老师的意见和建议，把问题、忧虑全部提出…
来源：花生教育 -
心理公开课 | 我讨厌我自己――如何停止“自我厌恶”
一个人觉得自己很不好，讨厌自己，甚至憎恨自己――心理工作者将这种对自己感到强烈不满的心态称为“自我厌恶”。它不仅是对自己有负面的评价，也是一种较为深层的、指向自己整个人的厌恶。
来源：邢穆岚
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