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大咖公开课 | 非自杀性自伤:青少年的难言之痛
在过去的20年,大家逐渐关注到,非自杀性自伤行为变多了,已成为青少年的难言之痛。
来源:王纯 -
特级教师吴非:能不能不要去骚扰学校?学校能不能不自我折腾?_教育
一所安静的学校,一间安静的教室,一名心情平静的教师和一群能自由思想的学生,是我对教育的期待。一所学校,能把无教育价值、甚至反常识的事在形式过程上做到极致,以如此的坚毅去从事低智商活动,这种示范,对中小学…
来源:校长传媒 -
自我救赎手册|躺不平又卷不动,精神内耗怎么破?!
生活中,你有没有遇到过躺平不甘心,卷又卷不动的尴尬情况?逼不得已只能在躺平与内卷间疯狂做起“仰卧起坐”。心理医生告诉你,别再精神内耗了
来源:徐高阳 -
心理话题|你是那种“社交中过度客气的人”吗?
对人客气有礼貌必然是一种美德,但太过客气和礼貌却难以与人建立真正深厚的关系,还有可能会让自己和他人感到不自在。
来源:威叔 -
自我教育是个人成长的唯一出路来源:兰海
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注意力缺陷多动症来源:杨建红
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缓解焦虑,自我放松技巧――渐进式肌肉放松法来源:转载
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缓解焦虑,自我放松技巧――腹式呼吸放松法来源:转载
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认识生命和自我来源:边玉芳、雨濑
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拿什么来拯救中年父母易燃易爆的情绪来源:我不是郝老师专访
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