-
孩子早餐吃什么被网友吵上热搜，关于牛奶与粥你该知道这些！
绝不要给他吃垃圾食品，一定要吃高营养、高蛋白的东西，每天早上准备充足的牛奶，充足的鸡蛋，吃了再去上学，早上不许吃粥。 其实，不管是喝牛奶，还是吃鸡蛋，又或是张文宏此前提倡的多吃牛肉干，其本质思想都是“要吃…
来源：家长来了 -
教育部：中小学生每周高强度身体活动至少3小时
贯彻落实全国卫生与健康大会和《“健康中国2030”规划纲要》《国务院关于实施健康中国行动的意见》部署，按照《中国防治慢性病中长期规划（2017-2025年）》《国民营养计划（2017-2030年）》《学…
来源：现代教育报 -
春季是长个高峰期，你了解多少？
这个阶段营养容易跟不上，孩子适合吃细软烂碎的食物，建议家长在喂养时，每天要保证250~500mL牛奶或豆浆，并注意肉、蛋、鱼、豆制品、蔬菜、水果的供给。 除了在家帮孩子关注营养、运动、睡眠各方面…
来源：家长来了 -
餐桌营养教育，让孩子非“童”一般来源：兰海
-
预防游戏成瘾的“数字均衡饮食”和“数字营养”原则
预防游戏成瘾的“数字均衡饮食”和“数字营养”原则
来源：转载 -
孩子的营养早餐食谱及做法大全，建议家长学着给孩子做！
煮约50分钟后，放入余下的皮蛋块和葱花，微火煮10分钟即可。 把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的，香菇、火腿也切成小粒。感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁，再次开…
来源：家长来了 -
学生时期饮食营养对未来建康的影响来源：周玉林
-
婴幼儿营养和喂养指导来源：朱冰泉
-
孕前保健知识讲座来源：吴虹桥
-
宝宝营养补充来源：婴幼儿家庭养育学院
文章列表
Articles