在亲密关系中，我们不仅要表达出自己的多样情感，也要允许对方表达自己的情绪，这才是健康的沟通方式。

酒精，作为一种中枢神经系统抑制剂，可以在短时间内帮助人们放松，降低焦虑感，从而更容易入睡。但是，这种助眠效果是短暂的，并且可能带来诸多不良后果……

吵架本质是心理博弈，想要吵赢很简单，你只需做到：绝不动气、绝不接球、绝不上头。

梦境并非沉睡时脑海中随机播放的“电影”，它们是通往我们内心世界的窗口，也是大脑进行自我疗愈的特殊机制。

爸爸那时候差不多已经工作了10年，虽然考试的地点就在我们自己学校，但爸爸还是和你一样，好紧张好紧张滴说。 视频中，上身赤裸的男主人公惊悚的眼神里，看到周围的人，要么是“露出尾巴”的，要么是张开大嘴露出“獠…

愿我们都能和自己的情绪和解，拥抱自己的每一面，在与各种情绪的友好相处中，成就更好的自己。

生孩子不是一个人的事，准爸爸准妈妈要各司其职，大家庭也要在力所能及的范围内进行托举。如此，新生命的到来才能让这个家更加幸福。

情绪价值是指个体在与他人的互动中获得的情感满足感，这种满足感来源于被理解、被关心、被尊重等正面情绪体验。

每一次的羞耻感都像是我们内心的一场审判，让我们重新审视自己的行为是否符合自我或社会的标准。

俗话说情绪一上位，理智就缺位。在强烈的情绪主导下，理性思维能力会下降，往往容易作出错误的决定。