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压力过大有害身心健康 心理学5种方法教你缓解压力
压力过大对个体身心及工作效率均会产生影响。主要表现在:压力过大时,身体会发出各种警报,消化系统的表现最强烈;压力过大还会削弱免疫功能……
来源:辛闻 -
性骚扰很容易影响孩子身心健康,怎样教孩子预防应对性骚扰来源:王大伟
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解读青春期性教育来源:陈一筠
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调研表明,绝大多数孩子的补习是无效的来源:朱永新
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除物质条件外原生家庭对孩子身心健康起哪些作用?
[王嘉]除物质条件外原生家庭对孩子身心健康起哪些作用?
来源:转载 -
心理百科|冥想与放松:慢病患者的身心疗愈之道
对于慢病患者,冥想可以帮助减轻压力和焦虑感。
来源:陈晨 -
(贵师)青春期孩子的情绪疏导和价值感塑造来源:陈一筠
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疲劳有多种,你是哪一类?调整身心,和疲劳说再见!
疲劳是指个体感觉有强烈的休息需求且精力非常不足,以至于难以开始和维持活动。它是强体力和脑力活动、长期压力和睡眠剥夺后出现的一种现象。
来源:胡耿丹 -
孕期生活方式和心理问题识别与防控——身心健康来源:孙盼盼
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调查:53.5%的学生遭受过校园欺凌 身心伤害深远
调研显示,53.5%的学生遭受过校园欺凌。多数学生受到欺凌后,不敢及时告诉家长和老师,可能引发多次被欺凌,其所带来的身心伤害深远,甚至引发精神疾病。
来源:汪宁
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