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如何培养出快乐、温暖、人格健全的孩子？
五岁时，家长要在诱惑训练中教孩子学会自我管理，并身体力行地示范给孩子如何与他人分享； 孩子在跑步中会上气不接下气，当过了这个阶段会发现没什么不良反应，这时家长可以告诉孩子“生活中也会遇到这种情况，刚…
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青春期不运动容易引发心理问题来源：李玫瑾
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久坐人群的运动健身策略来源：南京全民科学健身大讲堂---黄剑雅
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