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吃点苦，也许是父母能给孩子最好的的教育了，越早越好！
父母要有让孩子吃苦的意识父母要舍得让孩子去吃这些苦： 7.孩子十五岁左右，要他在外面多参加社会活动，锻炼自己，接触社会，培养吃苦精神。 要知道，只知道享受的父母，是不可能培养出一个能“吃苦”的孩…
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榜样作用+科学方法 孩子自觉性培养有讲究
朋友又说：“你们写作业跟他们举哑铃锻炼是一样的，写作业是大脑的训练，语文可以练习语言的应用能力，数学作业可以锻炼逻辑能力，其他功课的作业也是一样，虽然题目本身未必在生活中能用到，但都能对你大脑的思考能力的发展…
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如何进行科学的身体锻炼
如何进行科学的身体锻炼
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秋天来了，如何让幼儿园的孩子少生病！转给家长！
幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。 诀窍1 给幼儿多喝水 平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。即使体质好的幼儿…
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体育锻炼培养儿童勇气与责任心，提升个人专注力来源：来吧投体育
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让孩子从小自信的28个方法，超有用！
周末带孩子出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是这样问“你想去动物园还是博物馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自…
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10种游戏让宝宝越玩越聪明！老师家长收藏！
两三岁的宝宝可以用勺子随便装，四五岁的宝宝可以给他一把镊子，让他把不同颜色的豆子分装在不同的瓶子里，同样也能锻炼宝宝的手指精细动作，区分颜色，锻炼孩子的专注力。 家长们可以打印出来一些有相同图案的纸（可以…
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不要让孩子生活在恐惧中来源：李玫瑾
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上班族的体育锻炼和营养健康来源：南京全民科学健身大讲堂---孙强
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青少儿心理健康与体育锻炼（中）导之以行
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