孩子的身高大概 60%～ 85% 取决于基因，如果想要长得高，先天没有什么遗传优势，那饮食、睡眠、运动、心理就是要重点打拼的后天因素了。 要想孩子身高不掉队，在这里也简单给家长们提醒 4个点，虽然也是老生…

想要调节睡眠节律，可以采取时间疗法、光线疗法和服用褪黑素等多种方法。

让人意外的是，他用了非常大的篇幅在强调，在人工智能时代，教育特别是基础教育，是国家发展的重中之重。完全使用人工智能生产的可能就会重回西方，因为没有了工会问题、社会福利问题、罢工问题……；完全不能人工智能的生产…

求助于专业心理咨询师，既不等于有病，也不等于病情严重。相反，往往是心理比较健康的人更勇于面对问题，更能主动寻求帮助、做出改变，对未来有更乐观的期待。积极求助本身就是一种能力，这也是强者的表现。

“只不过家长和孩子都要有适应的过程,而过程的长短是因人而异。” 所以，住校与否，也取决于家庭情况，对孩子是否有利，关键在孩子，孩子要学会管理自己的时间，合理安排生活和学习才行。 到了中学阶段…

家长特别是父亲要做到对孩子前瞻性的指导：要了解每个年龄阶段，孩子可能出现的问题；要从孩子交往的环境中，预知孩子可能出现的问题；要从社会上发生的相关现象中，预测孩子可能遇到的问题。 特别需要注意的是，在…

目前很多父母都抱有“不要让孩子输在起跑线”的盲目心态，在幼儿阶段就早早地让孩子学习拼音和算术等知识，这些超出孩子学习能力之外的知识对他们是一种负担。父母在培养这四个习惯时要多鼓励，少批评，应该多以学习态度与习…