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如何做智慧父母来源：高志强
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心理公开课 | 超越原生家庭，建立高质量亲密关系
原生家庭对我们的影响如同遗传密码一般，刻进我们的人格、行为模式中。这些影响一直伴随着我们，还会被我们在不知不觉中带入到自己的小家庭。
来源：张碧芸 -
亲子教育 | 父亲的高质量陪伴，要做好这三件事
有三件事情，最好由父亲和孩子一起完成。
来源：贾新超 -
如何才能拥有高质量睡眠？来源：转载
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如何拥有高质量睡眠？心理专家来支招
睡眠是维持生命健康和正常功能必不可少的生理过程，具有帮助人体恢复体力、增强认知功能、保持情绪稳定、提高注意力等作用，经常失眠则会对身体造成一定的伤害。
来源：郭彦伟 -
幼儿情绪问题来源：教育部关工委家庭教育公开课
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高质量的陪伴是给孩子最好的礼物！
有时候我们花费了金钱和精力带孩子出去看看世界，其实也不过是对之前生活的复制。 在没有那么多的公事要忙时，放下手中的手机，将他放在距离自己比较远的为止，这样不仅为家长陪伴孩子创造了很大的条件，而且还让…
来源：家长来了 -
父母给孩子最好的爱 是高质量的陪伴
杭州市下城区德育研究室主任沈洪老师说，孩子不愿意在有问题时首先想到家长，主要还是现在很多家长和孩子沟通质量不高，没有做到有效沟通。 调查组还向家长们了解了每天亲子沟通时间，与使用手机等休闲娱乐的时间…
来源：海之声助听器容桂中心 -
家庭教育应注重高质量的陪伴 亲子共读和良好习惯的养成来源：网络视频
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什么是高质量的睡眠？
什么是高质量的睡眠？
来源：转载
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