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如何解决青少年的 “心”问题?专家给出“特效药”
深入发掘大学生群体中出现问题或危机的案例,会发现他们出现这样那样的心理健康问题,大多跟家庭关系密切相关。
来源:樊未晨张茜杨洁 -
如何发现与干预儿童心理健康问题?专家详解
孩子与家长接触最多,首先家长应该像关心躯体健康一样来关注心理健康,这非常关键。
来源:彭瑶 -
2024中国国民心理健康报告:频繁网购、刷短视频加剧抑郁风险
蓝皮书首次发布《中老年人心理健康现状》调查报告;针对多数青少年抑郁患者因缺少社交团体和治疗支持面临的困境,呼吁全社会加强家校社协同,创建青少年重返学校过渡性公益组织……
来源:苏向东 -
童年创伤的3种表现 心理学家:6句话修复童年创伤
不幸的童年,不仅会影响未来的心理健康,更会影响身体健康,甚至攻击免疫系统。心理学家认为,童年阴影很大程度上并不会随时间而消失。
来源:王芳 -
解锁职场“心”技能:五个心理学效应的实战指南
神奇的心理学效应:职场中藏着很多这样的隐形推手,它们悄悄影响着工作成效、群众口碑和职业发展。
来源:辛理 -
小学到高三年级学生心理特征分析+教育方法,太实用了!
不同年龄阶段的孩子有哪些心理特点?怎样才能跟孩子更好地进行沟通?为了孩子的健康成长,这篇文章,推荐家长们看看!
来源:辛理 -
公开课丨走出失眠误区:关于睡眠,我们踩过的坑
睡眠,占据了我们人生中1/3的时间,它的重要性不言而喻。希望通过避免关于睡眠的“坑”可以帮助每一个饱受失眠困扰的您,夜夜安眠。
来源:孟繁强等 -
抑郁症躯体化:是身体“叛逆”,还是心灵“求救”?
抑郁症,这个常被人们认为仅仅关乎情绪与心理的疾病,实则有着复杂的躯体化表现。
来源:周丹 -
小心“野马效应”,情绪失控身体却在默默买单
“野马效应”,即因芝麻小事大动肝火,以致因别人的过错而伤害自身的现象。
来源:辛理 -
睡眠健康管理手册 | 出现睡眠呼吸问题该如何调节
当出现睡眠呼吸问题时,要戒烟、戒酒、慎用安眠药;问题较为严重时,要寻求专业帮助,必要时进行外科手术治疗。
来源:陆林
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