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心理百科:多吃这四类食物可改善“抑郁”情绪
研究表明,食物的选择可能对治疗和预防脑部疾病有一定的辅助作用,食用一些相应的食物,对抑郁情绪也可起到一定的改善作用。
来源:赵茜 -
曲伟杰解读亲密关系 :找准定位,收获幸福
家庭生活中,一旦定位出了错,常常会引发诸多矛盾。因此,我们必须找准自己的定位,各就各位,各司其职,婚姻才能幸福,家庭才能稳定。
来源:贾方方 -
亲子关系紧张?来听听国家二级心理咨询师怎么讲
作为父母,了解孩子发展时期不同阶段的心理特征是非常重要的,只有读懂孩子的心理密码,了解孩子的成长特性,才能走进他们的内心,帮助他们更好地成长。
来源:佚名 -
热点访谈 | 从心理学视角看未成年人犯罪
河北邯郸三名初中生残忍地将一名同学杀害,并将尸体掩埋在蔬菜大棚里。这起案件震惊了社会,令人难以置信的是,这些犯罪嫌疑人心理素质极强,直到调出监控视频,主犯才被指认。
来源:杨槟等 -
突破观念误区 时常出现这些状况要关注自身心理健康
求助于专业心理咨询师,既不等于有病,也不等于病情严重。相反,往往是心理比较健康的人更勇于面对问题,更能主动寻求帮助、做出改变,对未来有更乐观的期待。积极求助本身就是一种能力,这也是强者的表现。
来源:师晓霞 -
测不准、转介难、复学难 我国校园心理健康工作调查
高质量推进学生心理健康工作还有哪些地方需要完善?记者分赴多地采访,从心理筛查、转介就医、休学复学、课程开展、全员心育等五个方面展开调查。
来源:辛理 -
心理小锦囊 | 准大学生如何顺利迈入大学校园?
7月,大学录取通知书相继寄发。此刻,准大学生们心情激动又略带不安。一个心理调适的“四步走”小锦囊,为准大学生们开启精彩的大学生活,提供一些建议。
来源:米佳 -
案例解析|校园欺凌亲历者:身体脱险 心理仍发炎
容易被欺凌的孩子,通常在社会关系和家庭关系中缺少支持,缺乏信任感。
来源:姚抒廷 -
调查:“学业压力”和“家庭环境”成青少年心理健康问题主因
调查显示,“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。
来源:冯琪 -
心理观察 | 当年轻人爱上“淡人” 内心充满秩序感
继“i人”和“e人”之后,“淡人”成为2024年一种新社交人设。很多人表示成为“淡人”后,工作上不卷了,社交更简单了,有更多精力和时间观照自己,重新认识、提升自我。
来源:胡杨等
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