暑假接近尾声，10条学生心理调适指南一定要看

压力过大对个体身心及工作效率均会产生影响。主要表现在:压力过大时，身体会发出各种警报，消化系统的表现最强烈；压力过大还会削弱免疫功能……

亲密关系中的矛盾和纠葛是如今心理咨询行业中常见的案例，很多夫妻和情侣陷于“相爱容易相处难”的困境，维持一段健康良好的亲密关系似乎成为了一件很困难的事……

无理想、无生机、无目标是“空心病”的常见特征。近年来，类似这样的“佛系学生”逐年增多。

经常有人会感到莫名的头晕、眩晕、头痛，有的人甚至常年久治不愈。有人说这是“情绪”作怪，有人说是脑部“坏了”。如何治疗因情绪问题导致的头晕眩晕？

安全感与规则意识的培养是亲子关系的两个核心主题。高质量的陪伴就是对孩子最好的爱。

孩子与家长接触最多，首先家长应该像关心躯体健康一样来关注心理健康，这非常关键。

作为父母，了解孩子发展时期不同阶段的心理特征是非常重要的，只有读懂孩子的心理密码，了解孩子的成长特性，才能走进他们的内心，帮助他们更好地成长。

今年的政府工作报告明确提出要“坚持把高质量发展作为各级各类教育的生命线”。学生的身心健康既是教育高质量发展的要求，也是目标。