暑假过半，在未成年人心理热线电话咨询里，“因为手机使用时长引发的亲子冲突”占据了很大一部分。

梦境并非沉睡时脑海中随机播放的“电影”，它们是通往我们内心世界的窗口，也是大脑进行自我疗愈的特殊机制。

冥想与心理健康之间存在密切关系。冥想是一种心理训练的实践，旨在改善注意力和意识。这种实践有多种形式，包括专注冥想、觉知冥想、动态冥想等，每种形式都有其特定的目的和方法。

人生从来都不是由高考决定，也不是由起跑线决定，人生是一场马拉松。要真正去了解孩子的特长、天赋、优势到底是什么。因为一个人，能够把自己的优势和特长做出来的话，他会在任何方面都可以做出与众不同的业绩的。

蓝皮书首次发布《中老年人心理健康现状》调查报告；针对多数青少年抑郁患者因缺少社交团体和治疗支持面临的困境，呼吁全社会加强家校社协同，创建青少年重返学校过渡性公益组织……

日前，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023―2025 年）》的通知。

“如果某件事情可能出错，那么它就一定会出错。”墨菲定律，听起来像是一个关于倒霉的笑话，但实际上，它背后有着深刻的科学性。

你会给孩子贴标签吗？也许在你不经意的时候，孩子已经被贴上了负面的标签，并且与你的期望渐行渐远……

当你与周围的人有过激烈的冲突，当你遭遇亲友的误解和疏远，当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候，面对这些人生的伤痛，你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃？当你放慢了平时紧张的脚步时，你会突然发现周围的景色…

孕期心理健康不仅关乎准妈妈的身心健康，更可能会对胎儿的正常发育和未来成长产生深远影响。