温州育英国际实验学校初中分校在落实叶盛富校长的“办温暖教育”理念而践行“睡得好学得更好”多年以来，每一天确保学生的睡觉时间在9小时[晚上22点熄灯、早上6点40分起床（升旗仪式及周集会除外），中午12点…

提高心理健康素养 培育积极社会心态

面对孩子的焦虑和沮丧情绪，父母要如何做到“给力不给负”，让孩子在适度负荷中成长呢？

想要调节睡眠节律，可以采取时间疗法、光线疗法和服用褪黑素等多种方法。

每个人的学习进度、学习方法都是不一样的，不能觉得别人的卷子好就抛弃了自己买的练习册，也不能看见别人怎么样自己也怎么样。 看着孩子很忙，但是都没有对别人的学习方法加以辨别、盲目照搬，其实都是在做无用功…

千万不可以“威胁”或惩罚孩子，对孩子的教育要以鼓励为主。因为靠“威胁”才能推着走的孩子，是在被动学习。家长需要激发孩子的主动性及责任心，让孩子意识到学习是自己的责任。

如果您也有这样的疑问，特别建议您读一下这篇文章，其实，“教育孩子的王道，就是父母执着地栽培自己，让自己与孩子一起成长！” 有位妈妈感慨：我现在才理解“孩子是天使”这句话，如果不是养育他遇到困难，我不会去探…

家长总批评我怎么办

影响我们人生的绝不是环境，也不是遭遇，而是我们持什么样的心态。