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心理疗愈小锦囊｜这种行为令人崩溃 你身边有吗？
心理学上把此类行为称为“习惯性反驳”，是指个体在面对不符合自己预期或偏好的观点或陈述时，会立即、反射性地进行反对。
来源：辛理 -
心理百科|关于抑郁症的躯体化症状 这些你需要了解
作为一种常见的“心理”疾患，抑郁症确实有“躯体”表现，而且还不罕见。
来源：王葵 -
亲子育儿｜家长总是忍不住对孩子发火怎么办？
要想调整好自己的情绪，解决“发火”的问题，最重要的是接纳一个事实：孩子的成长，需要时间，需要被不断地引导和教育。
来源：张月朦 -
【心理百科】因夫妻关系引发心理困扰的应对策略
结婚时间长了夫妻间感情平淡怎么办？ 想离婚，但怕影响孩子怎么办？ 夫妻关系比亲子关系重要。夫妻关系也会影响到孩子未来婚姻的状况。
来源：师晓霞 -
谨防“禁果效应”！家长如何有效干预手机成瘾？来源：肖宏育
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中国研究生群体心理健康研究：学业倦怠和睡眠问题凸显
截至2023年统计，我国在读硕士和博士总数已达365.36万，且人数正在逐年递增。相比于其他同龄人群，研究生面临着更多更具风险的心理社会性应激源，他们的心理健康状况堪忧，如抑郁、焦虑等精神疾患屡见不鲜。
来源：辛理 -
睡眠健康管理手册 | 孕产妇怎样保持良好睡眠？
孕期女性需避免大量减少日常活动、长时间躺在床上“静养”等不良睡眠卫生习惯，视情况并在医生指导下选择适宜的锻炼方式，为夜间入睡积累足够的动力。
来源：辛理 -
父母如何陪伴孩子有效阅读？来源：
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做个好听众 读懂孩子的情绪
做个好听众 读懂孩子的情绪
来源：转载 -
家长必看：暑假临近尾声 学生心理安全调适指南
暑假接近尾声，10条学生心理调适指南一定要看
来源：辛理
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