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负面情绪不能压抑 如何引导孩子恰当表达情绪
经常压抑情绪的人，患癌症的概率要比那些善于表达情绪的人高出70%。一个人压抑情绪，会表现为向内攻击和向外攻击两种方式。
来源：钱志亮 -
头晕眩晕一定是脑部的问题吗？情绪可能是一大诱因
经常有人会感到莫名的头晕、眩晕、头痛，有的人甚至常年久治不愈。有人说这是“情绪”作怪，有人说是脑部“坏了”。如何治疗因情绪问题导致的头晕眩晕？
来源：张添怡 -
为什么我们如此小心翼翼地教育, 并没有培养出更健康的孩子？
在我的询问和点拨下她终于意识到：这是由于他们夫妻只求孩子好好学习，却从不让他做家务，即使自己生病也不让孩子照顾，以至于孩子对自己、对家庭都没有责任心。 明确了这一点，父母就会清晰地意识到自己在哪些方…
来源：家长来了 -
家庭教育 | 如何教给五年级的孩子正确的生命观、消费观？
在如今信息爆炸的时代，一个五年级的孩子，或许已经通过抖音、快手等多种社交平台接触到许多不同的人的生活，有时会被那些光鲜亮丽错误地引导了消费观，那么作为家长，我们如何在信息洪流的冲刷下，教给孩子正确的价值…
来源：福州德慧泉儿童早教中心 -
心理中国论坛 | 顺应自然，因性而为：向道家学习缓解焦虑的智慧
要敢于超越世俗的偏见，量力而行，活出真我，接纳自我，特别是要接纳自己无法改变的缺陷或不完美，这是让我们摆脱焦虑、抑郁并有可能走向成功的智慧。
来源：吕锡琛 -
睡眠健康管理手册 | 该怎样调节睡眠节律问题？
想要调节睡眠节律，可以采取时间疗法、光线疗法和服用褪黑素等多种方法。
来源：陆林 -
家庭心理健康支持系统失衡现象透视：莫让“情感账户”长期透支
现代社会的快节奏生活，让许多家庭陷入一种矛盾：物理空间上朝夕相处，心理距离却日渐疏远。
来源：李卓恒 -
朱永新 父母是最容易犯错的老师来源：朱永新
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这种被低估的“情绪解药” 还能让大脑更强大
当舞蹈与音乐的完美结合时，会引发一种特殊的心理状态――“心流”。这种状态是一种高度专注且愉悦的体验，时间感消失，全身心沉浸于当下。
来源：辛理 -
焦虑障碍遗传率为30%~40% 揭示原生家庭之“过”……
为什么有的人能达观地面对生活，有的人却因为一点小事儿就忧心忡忡呢？焦虑的这些危险因素你都知道吗？
来源：吴文源
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