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心理韧性是青少年的重要一课 从三方面培养
?将心理韧性作为疫情教给我们应对当下和未来的重要一课。在以后的漫漫人生路当中,依然还会有困难和挫折,但只要具备了心理韧性,我们终将能战胜它们,继续追求美好人生。
来源:唐鑫甘怡群 -
一焦虑就胃痛?揭秘身体里的“情绪开关”
有时候真正让你“胃不舒服”的,可能不是饭桌上的东西,而可能是情绪、压力。
来源:辛理 -
与孩子一起成长之家庭成长来源:青爱教育公益大讲堂
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大咖谈“心疗” | 好的关系胜过好的教育 亲子回应方式的谬错与正解
2020年的青少年抑郁症状的检出率为24.6%,触目惊心的数字呼唤父母、老师,乃至整个社会,对儿童青少年心理需求的满足必须给予关注和重视。而共情陪伴是促进儿童心理健康成长的不二法门。
来源:伍新春 -
心理研究丨心理健康有问题的青少年更爱上网
研究发现患有焦虑症和抑郁症等疾病的参与者比患有注意力缺陷多动障碍等疾病的参与者,更容易受到负面网络体验的影响。
来源:王方 -
心理与生活|婚姻中疑心重,该如何破解?
观念、行为、认知等方面的差异,常使伴侣之间产生冲突。
来源:清风 -
过度担心、注意力不能集中……专家教你如何缓解焦虑
因为某件不确定的事情过度担心,情绪波动说来就来,脑子里出现各种纷扰的念头……最近,有关“焦虑”的话题登上了热搜。
来源:上官云 -
胃是情绪的“晴雨表” 如何调节情绪养胃护胃
我们的胃,这个看似只负责消化食物的器官,其实与我们的情绪有着千丝万缕的联系。
来源:黄咪 -
来自精神科的故事:患者激增 选择心理咨询还是精神科?
当一个人想要寻求精神科的帮助时,他/她能得到怎样的支持?精神科医生可以帮上什么忙?他们如何做出诊断?
来源:荷花 -
论教育中的惩戒来源:钱文忠
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