毛豆中含有丰富的钾，可适当多吃，比如用盐水煮毛豆或用毛豆烧菜，不仅可以缓解倦怠，还能开胃，补充体力。 家长在照顾孩子平时饮食偏好的同时，可以适当微调口味和食物类型，也可以尝试一些不同的烹调方法，…

发号施令的话也许父母经常脱口而出，但你可能不知道，这些话正悄悄地影响着孩子的一生。

学区房、辅导班、兴趣课……是每一个父母焦虑的根源，他们觉得自己这辈子就这样了，但孩子一定不能跟他们一样。 前段时间，9岁女孩朵朵写的一篇日记《我的爸爸》在网上热传，朵朵爸是名警察，朵朵形容爸爸为“工…

担心被歧视，或担心被记录进档案，让很多有抑郁倾向的青少年主动隐藏自己的病情、拒绝检测和就医。

是的，在很多家长的眼里，运动是可以和玩挂钩的。为什么要加大体重在成绩中的比重，目的是为让孩子和家长们看重运动。 这就是运动的好处，不喜欢运动的孩子，抗压能力也不行。若没有什么喜好的，建议6岁之前的孩子，做…

如果我们认为孩子的任何考试，任何活动，任何时刻都可能会影响孩子的一生，那么我们就变成了孩子生活中的老虎，孩子和家长就会天天生活在这种紧张焦虑之中。 要是你把成功定义成孩子在三十五岁会成为的人，你的孙…

慢慢我们的期望逐渐降温，我们期望这个孩子能够正常毕业、升学、就业、将来能够成家、生儿育女、生活稳定、工作稳定；能够在三、四十岁的时候身体健康、家庭和谐；进入老年后，希望孩子孝顺，最后你不能动的时候，最初…