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睡眠健康管理手册 | 调节失眠,试试这些方法,很管用!
规律作息、睡前放松训练,除了这些传统方法,睡眠认知行为治疗是个非常不错的方法,你来试试吧~
来源:陆林 -
儿童多动症来源:婴幼儿家庭养育学院
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家庭教育的底线:向“啃老族”说“不”来源:萧斌臣
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孩子面临“情绪低谷”?别急着责备,他们可能真的“有点难”
很多时候,孩子出现“情绪低谷”或“学习退步”并不是因为懒惰或叛逆,而是内在心理机制在发出求救信号。
来源:辛理 -
躯体形式障碍
躯体形式障碍
来源:转载 -
真正的放养教育:放的是思维,养的是习惯,受益的才能是孩子!
父母对孩子的期望,不过是希望他们健康快乐成长,如果说健康快乐成长是硬币的一面,那么理解并遵守规则就是另一面。 如果做不到“放思维养习惯”的收放自如,不如踏踏实实教育孩子,给他们有质量的陪伴,不要用名…
来源:花生教育 -
认识阿尔茨海默症 早诊早治来源:转载
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做个小孩真难!―― 谈儿童抑郁症的应对
我国目前约有20%的儿童出现抑郁症状,其中4%为需要接受临床治疗的重症抑郁。有关数据显示,学龄前儿童发病率约为0.3%,小学儿童约为2%,青少年约为5%~10%,抑郁症发病率随年龄而增加。
来源:翟倩 -
家庭教育应回归四个方面来源:熊丙奇
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孩子写作业太慢,总是不能按时完成?建议家长这样做,对症下药!
真正要治本,还得在生活上和学习上全方位要求孩子,慢慢地从各方面放手,要让孩子自己学着照顾自己,自己安排自己的生活和学习,父母不要手太勤,忍不住帮孩子去做,要学着做一个懒妈妈,甚至可以让孩子适当帮父母做点…
来源:家长来了
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