在与学生的交往中，我发现了两个高频词：一是不知道，二是还行。 像这样，没有目标意识的学生，导致他在学习、生活中采取的应对措施必定是消极、盲目、被动、应付。 这样，往往会导致有些孩子没有社会责任感…

而那些一直陪在孩子身边的妈妈，在忙碌生活和焦虑状态中，过早放弃自我的成长，因过于担忧孩子犯错受伤，无视孩子的身心发育和独立愿望，对他的人生指手画脚，强加干涉，在一次次触碰孩子底线后，最终站到孩子的对立面…

对处于成长阶段的青少年而言，轻松有趣的短视频背后究竟藏着多少隐患？

分离焦虑是焦虑的一种，诱发孩子焦虑的环境不改变（你不舍得离开，焦虑源就一直存在），你的安慰实际上会变成撩拨孩子焦虑的催化剂。 孩子的焦虑之火快要熄灭了，你再抱一下，重新回到第一阶段的焦虑爆发模式，孩…

老年人因为生理变化、社会价值感的改变以及家庭角色的转变，容易出现心情上的“感冒”。

负面情绪可导致机体分泌皮质醇、儿茶酚胺和甲状腺激素等激素，可能使人生气或心情不悦。如何科学摆脱负面情绪？来认识一下四种快乐激素。

抑郁症是自杀风险很高的精神类疾病，需要将药物治疗与心理咨询相结合。同时，家庭成员要做好相应的支持，必要时做好对患者的安全防护。

家长问：孩子在写作业的时候，不管是语文还是数学，一遇到难题，就说自己不会做，总是把问题抛给家长。 当孩子的思路错了，回过头来，家长和孩子一起从头查缺补漏，孩子对于类似题目的印象，反而有可能更加深刻，下次遇…

什么是急性焦虑障碍？